尿毒症的产生说明肾脏功能严重下降，如果已经有尿毒症正在影响健康，应该马上采取治疗措施，否则尿毒症严重，患者的肾脏功能丧失，生命健康会受到威胁。
近几年来患有尿毒症的人越来越多，该疾病的患病率增高和多方面因素有关，那么，为什么现在越来越多的人出现尿毒症呢？
01首先了解，尿毒症的早期症状
肾脏代偿能力比较强大，所以出现症状或血尿素氮(BUN)、肌酐水平升高，提示肾功能下降50%以上。尿毒症是慢性肾脏的晚期表现，如果进入尿毒症期，患者有各个系统的临床表现，没有特异性的早期表现，可能以下症状：
1、消化道症状：消化道症状常为首发表现，患者出现厌食、纳差、恶心等；
2、贫血症状：患者可以出现贫血症状，贫血是尿毒症患者的必有症状；
3、心衰：有的患者因为水钠潴留严重，可以出现心衰；
4、高钾血症和代谢性酸中毒：有的患者可以出现严重的高钾血症和代谢性酸中毒；
5、尿毒症脑病：有的患者因为肌酐水平比较高，可以出现尿毒症脑病表现。
02为何越来越多人得尿毒症呢？医生：5个致病因素，务必重视起来
1.原发疾病
各种原发疾病持续加重之后，也是可能会导致尿毒症的，这不仅仅包括肾脏疾病，一些代谢性疾病或者是其他器官的疾病，也会引发尿毒症。
这是由于疾病发展到晚期之后会间接的影响肾脏功能。甚至于有些疾病会直接对肾脏造成伤害，所以就很难控制症状，并且有较大的概率诱发尿毒症。
2.不正确用药
持续的药物损伤是导致尿毒症出现的罪魁祸首，很多人没有意识到不正确用药会导致肾脏功能下降，因此经常性存在不合理的用药行为，殊不知药物伤害也会让肾脏发生病变，这样尿毒症可能就会发生。
因此平时应该注意药物正确使用，避开这种容易引发尿毒症的原因，这样才能够维持肾脏功能良好，防止尿毒症出现带来影响。
3.严重缺乏饮水
尿毒症的发病原因较多，有可能是平时经常缺乏饮水引起。饮水量充足是保持肾脏健康的有效方法，很多人总是有饮水不足的行为，直到渴了才喝水。
在这种情况下肾脏也会受到损害，如果身体的垃圾不能立即排出，肾脏的功能就会受到损害，肾脏病变的概率很高。为了防止尿毒症的出现，平时要注意饮水充足，以免肾脏排泄功能受到阻碍。
4.口味太重
长期高盐、高糖、高脂饮食，对肾脏的伤害很大。尤其是现代人生活节奏快、生活压力大，经常吃快餐、炸鸡、烧烤、可乐等，饮食非常不健康。
以高盐饮食为例，盐分摄入过多，会影响血液循环速度，造成血管硬化，发生高血压等心血管事件。高血压等心血管事件，又会促进肾脏的血流量，对肾脏造成损伤。久而久之，就会导致尿毒症。
5.憋尿
肾脏排出尿液后会储存在膀胱中，等到膀胱中尿液比较多时会给大脑传递信号，大脑这时候会发出想要上厕所的冲动。但如果一直不去上厕所，会导致膀胱内尿液留置时间过长，尿液中含有大量的毒素和垃圾是细菌容易繁殖的场所。
细菌大量繁殖后会容易导致细菌逆行感染肾脏，容易导致尿路感染和肾盂肾炎，经常的憋尿会容易导致肾脏被感染，提高身体患有尿毒症的几率。
03平时我们应该如何养护肾脏健康，预防尿毒症呢？
1.加强运动
尿毒症给身体带来的危害是极大的，因此我们可以做的就是增强人体的免疫力和抵抗力。适当进行体育锻炼，增强自己的体能。只有在充分拥有强健体魄的基础上，才有可能缓解尿毒症发生的极大风险。所以说加强适当的锻炼是十分有必要的。
2.加强血压管理
高血压如果长期任由它发展下去会对肾脏的健康造成伤害，而且血压和肾脏中的肾小球也是息息相关的，这都和血压有着直接的关系。所以平时要及时的检测血压的高低，尽量早一点地控制血压的平稳，才能够更好的保证肾脏的健康。
3.避免喝酒
很多人对酒精依赖，酒精获取过多之后加速肾脏周围血管的病变，血管受到损伤，血压又变化，肾脏容易受到伤害，而慢性肾脏疾病无法控制，尿毒症也会入侵。需要通过滴酒不沾来保养身体，维持肾脏健康状态。
4.良好情绪
气伤身体，情绪对身体肾脏具有调节作用。当情绪波动较大时，容易导致人体血压和尿蛋白含量升高，容易引起肾脏问题。因此，只有保持良好的心态，积极乐观地面对疾病，我们才能更好地克服它。
早期发现，积极干预处理，还是发现得晚，在肾功能受到不可逆损伤的情况下再去治疗改善，其结果会大大不同，发展为终末期的肾病的风险也完全不可比拟，因此，做好定期排查，早发现，早干预，也是养护肾脏健康的重中之重。
