怎么治白癜风 https://m.39.net/pf/a_6159813.html一旦出现肾脏疾病，多数人选择检查尿常规，评估肾脏功能是否正常。要常规中有两个指标比较受重视，分别是24小时尿蛋白定量与尿蛋白。
这两者合成反馈了尿液健康状况，同时反映了人体肾脏健康程度，功能好坏。
尿蛋白检查出“+”号，到底是什么意思？
如果尿蛋白数值后面极大，一个+号说明身体尿蛋白的水平相比正常，指标属于一个比较高的状态，此时患者身体内尿蛋白水平可能在每升0.2克到1.0克之间。
如果有两个加号，说明尿蛋白水平超过了1.0，以此类推3个+超过了2.0，4个+超过了3.0......
所以尿蛋白后面带一个加号，说明人体内尿蛋白水平升高，加号越多，意味着肾脏尿液问题越严重必须要早早干预治疗，将这个指标稳定在合理范围内。
尿蛋白+，是得了肾病吗？
导致尿蛋白出现的原因多种多样，其中分别是生理性原因与病理性原因。
生理性原因：
早上起床后，人在短时间内大量进食了高蛋白水平的食物，例如鸡蛋，牛奶等等，都会使得尿液中蛋白质含量短暂升高，但这种情况下，消化完全分解后就能恢复到正常指标，对于身体不会带来特别影响。
经常参与无氧运动的人剧烈运动后蛋白质代谢加快，整体合成速度减缓，也会短暂性出现蛋白尿的情况。
蛋白尿多出现在经常性锻炼同时进补大量蛋白粉的人群中，10个有8个存在蛋白质合成错误出现蛋白尿。
病理性原因：
病理性导致尿蛋白升高多是因为肾脏尿道出现了问题。
肾脏由肾小球，肾小管及其他部位构成血液，通过肾脏过滤后聚合的水液，垃圾毒素形成尿液，一旦肾脏受损，那么代谢率将会降低尿素滞留，原尿存在的蛋白质无法被完全过滤，出现尿蛋白升高，这也反映了患者可能存在严重的肾功能衰竭疾病。
例如多囊肾、肾小球炎、肾炎，尿毒症，糖尿病等等。
除了肾脏问题，外尿道有疾病也会出现尿蛋白加号的情况，例如尿路结石，尿道感染，排尿功能受限，炎症分子混合在尿液中导致蛋白质分解酶的含量升高。
综合来说，如果发现自己尿常规上，尿蛋白后面有一个加号，很可能是身体肾脏尿道出现了问题，大家一定要进一步检查明确是病理性还是生理性，从而对症治疗，积极改善，拖来拖去只会加重病情。
经常吃两物，或帮助降低尿蛋白
发酵奶制品
所以发酵奶制品，特制奶酪酸奶等相关奶制品。如果你想补充维生素，但同时身体无法转化乳糖蛋白质吸收，那么生活中适当补充发酵奶制品，有着很好的促消化作用。适当摄入能有效帮助稳定内分泌代谢平衡。
小米
小米是粗粮分子链条，大生活中喝小米粥能有效养护肠胃，不会刺激胃功能，反而能起到养护作用，而且它富含丰富的微量元素，镁元素，硒元素优越，常喝能降低尿蛋白水平，保护肾脏加快毒素排出，平衡体内酸碱环境，作用巨大。
肾病患者如何呵护肾脏？
饮食方面多加注意
一旦肾功能受损，钠离子，尿酸，嘌呤，蛋白质都无法正常代谢，尤其是血液浓度升高，很难过滤杂质，生活中一定要以清淡为主，少食高胆固醇，高油脂，高盐，高糖，高尿酸等高热量食物，从根本上降低尿蛋白含量，尽量平衡内在循环。
预防感冒发烧
小小的感冒对于肾病患者来说属于大难关。这些感冒会加大酶功能循环，从而导致蛋白质作用于人体血液循环，影响肾功能疾病，所以生活中必须要提高免疫力，预防感冒发烧。
坚持运动
很多肾病患者认为自己生病了一定要静养，不能参与体育训练。这种想法大错特错，出现肾功能疾病必须要多运动加快，尿素水分从毛孔中渗出，从而帮助恢复病情，减轻肾脏负担，加快身体康复。
预防高血压
临床60%以上的肾功能疾病是高血压得不到预防，导致肾周围毛细血管丰富，血液流量较大，一旦高血压就会首先压迫肾功能，局部血管导致血液循环受阻，压力增大，最终诱发肾衰竭，慢慢的发展为尿毒症，需要透析或换肾才能维持生命。
高血压与肾病的关系非常密切，有肾病或多或少伴随高血压，有高血压，不制止肯定会发展为肾病。#夏方养生指南#
温馨提示，尿蛋白如何只是肾脏受损的一个判断出现，尿蛋白不一定是病理性问题，也有可能是生理性问题，大家还是要理性看待，千万别盲目求医问药，最终有害无益。
