一咳嗽是内科常见症状,主要是什么原因导致的呢?
(1)情志失常-与肺相关
都知道情志的失常,那譬如说有的人他非常的容易生气,整个人性子比较急,当他跟人发生冲突的时候,容易喘不上气导致咳嗽。
(2)饮食不节制-脾相关
还有一些就是一个饮食不节制的问题了,很多小孩子就吃东西不节制,尤其喜欢吃一些肥腻厚味的东西,就喜欢吃甜的或者是一些肉食,很容易阻碍他的一个脾胃的一个运化的功能,就容易导致体内生湿生痰,整个气机被阻碍了就容易咳嗽。
(3)其他疾病导致-如肾病
还有一些是因为其他的疾病而导致的咳嗽,如肾病那些肾小球肾炎呢,它可能会伴随这个咳嗽的症状。
所以这个咳嗽的病机是在肺,还跟我们的脾和肾有关。我们治疗的话,治法主要是以建立我们的肺气,脾气,肾气为主。
二艾灸治疗主要穴位
我们刚刚已经讲了这个咳嗽,它主要是跟这个肺脏脾脏肾脏三个的关系比较大,所以我们选择穴位的时候呢,主要选择一个大椎穴,两侧的肺腧穴,还有命门,至阳,还有前胸的中府穴。
(1)大椎穴
定位-是在第七颈椎棘突下凹陷位置,取穴时微低头。
作用-这个穴位是手足6条阳经汇聚的一个地方,就是我们所谓的诸阳之会,艾灸此穴可以增强阳气。
操作-下面我们看看操作,先用回旋灸的方法,就是均匀的做一个环形的运动,大概是具体他皮肤3~5公分,1分钟左右,有助于激发我们施灸部位的气血的。
如果患者是年龄比较大的人或小孩子的话呢,要把我们的一个手搭在他灸的穴位。来帮助他感受这一个温度,以免烫伤他们。
接下来做雀啄灸,就是这个艾条一前一后的一个运动,来加强灸感,大概持续时间也是1~2分钟左右。
注意事项-注意往前靠的时候,这个艾条不要一下子就扎到他皮肤上边了,就是距离他皮肤最近也是两公分左右。
(2)肺腧穴
定位:在第三胸椎棘突下旁开1.5寸,我们这里能直接用简易取穴的方法,先找到患者的肩胛内角,刚好与第三胸椎棘平行,他们之间的距离是三寸,取一半就是背腧穴。
一般在灸的时候我们是采取回旋灸-艾灸雀啄灸-往返灸,三个手法交替使用。
回旋灸来激活皮肤的一个气血。因为他这个咳嗽,主要的病位在肺经,然后膀胱经是主表的,外邪侵袭人体的话,也是可以通过膀胱经的,所以我们是可以沿着它这一个膀胱经的一个走向来回的运行,注意这个艾条的距离还是要有三公分左右的,往返灸可以疏通经络,然后激活这个经络气血的。
在灸的过程当中,我们要注意跟这个患者有一个沟通交流,就询问一下他有没有什么不舒服。
灸感-一般我们灸的过程中,患者比较容易出现的三种灸感,第1个是扩热,就是感觉这一个热可以从被灸的地方扩散往四周。第2个呢是透热,他灸的时候他那种热的感觉可以从表面渗透到到他的五脏六腑。第3种就是传热,主要是我们通过这个往返灸来刺激气血形成的,容易感觉到这个热可以沿着他经脉循行的方向传导。
(3)至阳穴
定位:在第七胸椎棘突下凹陷中,我们也可以通过简易取穴的方法,同样患者把手搭在背后,找到肩胛下角,它与第七胸椎棘突平齐。棘突下就是此穴。
作用-至阳穴顾名思义是就是最的一个意思,这里是整一条督脉阳气比较兴旺的一个地方。所以我们灸这个穴位的时候,它是有一个温阳散寒的作用的,不单单是在咳嗽,都可以通过艾灸这个穴位来进行处理。
(4)命门穴
定位-第二腰椎棘突下凹陷中,简易取穴一个人站立的时候,我们肚脐正对这个背部的地方就是我们的一个命门穴。有温肾阳的一个作用,前面已经讲了肾的纳气功能失常的话呢,也是会引起咳嗽。
(5)脾腧穴
定位-第十一胸椎旁开1.5寸,操作也是一样的,三个手法交替使用。脾气健运就不容易生痰,痰少了咳嗽自然就比较少。
6)中府穴
定位-前胸,正中线大约6寸的地方,平第1肋间隙,锁骨下窝凹陷的地方往下一寸这个位置就是此穴。
作用-它是肺经的一个穴位,位置比较靠近我们的肺尖的,处理这个穴位的话,也是有助于这个肺气的宣泄,可以止咳化痰。三食疗方案
(1)风寒咳嗽
在日常生活当中如何进行这个咳嗽的保健也是比较重要的,食疗方面。
杏仁大概10克左右,约是五六颗,去掉它的那个外皮,如果这个外皮和内间比较难去的话,我们可以先用那个开水给他泡一泡。
生姜大约是两三片左右,,然后加一小撮的盐,然后还有甘草大概是5克左右,混合在一起把它给打碎,然后直接拿开水来冲服就可以了。为什么要捣碎了它呢?因为我们这个是没有经过煎煮的,打碎了之后他这些药物的有效成分是比较容易释放出来的。
(2)咳嗽痰多
咳嗽痰比较多的话我们可以服用这个桔红茶,桔红茶就是取橘红一片,或是我们去药店买陈皮,用一瓣再加绿茶4~5克,然后拿开水来冲服,这个浓度的话就要看个人的口味了。
那如果觉得小朋友不愿意喝茶的话,那我们还可以直接烤橘子给他吃,或者是烤橙子都可以,就是拿一个橙子直接放在那个煤气炉上面去给他烧烤,烤到这个皮微微焦黄就可以了,有行气化痰的作用。
(3)久咳不止/反复咳嗽
我们就可以吃那个黄芪老母鸡汤,老母鸡汤是一个家常菜来的了,很多人应该都会煮。我们主要在上面再加30克的黄芪就可以了,黄芪它主要是起到一个提气的作用,那这是我们一个简单的食疗方。
四日常养护
在日常生活当中我们还要注意多锻炼身体,来提高我们这个机体对外邪的一个抵御能力,尤其是提高我们的一个对气温变化的适应的一个能力。