说到尿毒症，我们都会觉得很可怕，如果有人得了尿毒症，就可能需要做一辈子的透析了。而且很大一部分人年纪轻轻就出现了尿毒症，忍受着透析的痛苦。
尿毒症并不是一个独立的疾病，是各种肾病的终末阶段导致肾功能衰竭引发的一系列症状。
根据相关调查，我国慢性肾病的发病率10.8%，也就是每10个人中就有一个患有慢性肾病。
医学发展到现在，仍然没有对尿毒症有一个有效而且一劳永逸的治疗方法，只能是靠着透析和肾移植来维持生命。因为预防各种肾病的发生尤为重要。
肾脏最怕4种病，不想变成尿毒症，一定不要拖着
1.高血压
高血压是一种常见的慢性病，会引起一系列的并发症，比如脑卒中、心梗、心力衰竭，以及慢性肾病等。而且高血压引发的肾衰竭是不能够治愈的。
因为长期的血压控制不好，就会出现肾脏结构的损伤，这种损伤是不可逆转的。
会逐渐导致肾小球滤过率降低和肾功能的减退。严重的话就会慢慢发展成慢性肾衰，在严重还会发展成尿毒症。
如果高血压的患者同时伴有肾脏病，尤其是肾功能不全的话，控制血压以及饮食就变得尤为重要了，应该在医生的指导下把血压控制在/80以下。
2.糖尿病
几乎有1/3的糖尿病患者可以发展成肾衰竭。在糖尿病的早期，肾衰的症状并不是很明显。
随着糖尿病的进展，肾小球的硬化状态也会变得明显，这样受累的肾小球会越来越多。
而且糖尿病患者的血糖过高，会造成肾小球的生化组成异常，就会引起血管的通透性增加，这样会使血浆蛋白漏出，就会参与肾小球的硬化，如果再没有得到及时的治疗，就会导致成糖尿病肾衰。
长期过高的血糖，进入细胞后就促进的相关酶的活性升高，这样就使酶和蛋白质形成了复合物，沉积再肾小球使其遭受到严重的损害。
这些都能使糖尿病出现肾衰竭的情况，再拖下去就会演变成尿毒症。
3.痛风
因为痛风主要是体内的嘌呤代谢紊乱，出现尿酸排泄异常，尿酸需要经过肾脏排出，从而会引起肾脏的病变。根据研究，约有17%到25%的痛风患者是因为肾衰竭而死亡。
尿毒症就是慢性肾衰的终末期，所以，痛风患者是有可能发展成尿毒症。
如果想要痛风避免发展成尿毒症，就一定要注意科学的合理治疗，还要改变不好的饮食习惯和不良的生活方式，控制尿酸的升高，调理肝脾肾的代谢，预防痛风发展成肾病的发生。
4.肾小球肾炎
其实慢性肾小球肾炎是慢性肾衰的第一个重要原因，接下来是肾结石、肾血管病变，以及长期的肾炎或其他肾病得不到及时治疗，都会造成肾脏的负担，进而损害肾脏，导致发展成为尿毒症。
因为尿毒症是慢性肾衰竭的终末阶段，所以有基础肾病的患者而需要早日做好预防，尤其是改变生活方式和饮食习惯。合理的生活方式和科学的饮食都是防治尿毒症的关键。