大家一听到尿毒症，都感觉离自己很遥远，事实上，尿毒症早期症状十分隐匿，可能仅表现为普通的不适，一旦不多加留意，很可能就错失早期发现和治疗的机会。
30多岁男子恶心呕吐
被确诊尿毒症
扬州的小黄（化名）今年刚30出头，他身体强壮，总感觉有使不完的劲。
但近几天，小黄出现恶心呕吐、吃不下饭的情况，人也一天天消瘦，脸色愈发苍白。
在家人的规劝下，医院体检。
检查后，医院肾病科主任医师周婷说，小黄的肾功能三项中，肌酐为，超过正常值上限十倍以上。
“一般肌酐超过，就可以确定为尿毒症。”
此外，小黄的血红蛋白仅70，远低于正常值，是贫血。
而B超检查发现，小黄的两个肾脏已萎缩，“应该是慢性肾衰竭导致的尿毒症。”
第二天，小黄又做了一次肾功能检查，仅相隔一天，肌酐飙升至+，被确诊为尿毒症。
小便里有泡沫要当心
或提示患慢性肾衰竭
周主任解释，尿毒症并非“突然”产生，在一两年甚至更长时间里，身体的各种症状其实已经慢慢透露信息。
引起尿毒症的疾病有慢性肾炎、肾盂肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病、多囊肾、红斑性狼疮等。
而上面这些病，除了确诊的糖尿病、高血压、红斑性狼疮等疾病，患者会在出现肾病前知道外，肾炎、肾盂肾炎等肾病起病隐匿，平时身体根本没有什么明显不适。
“双腿有没有肿胀，小便里有没有泡沫，这些小症状极易被患者忽视。”
像小黄就曾出现小便泡沫多，久久不消散；走路时间一久，腿会水肿，可以摁下坑的现象，但他都没理睬。
良好作息饮食保护好肾
注意乱用药引发尿毒症
周主任提醒，不暴饮暴食，饮食不过咸，戒烟戒酒，多吃新鲜蔬菜水果，少碰辛辣油腻，早睡早起，平时注意增减衣物，适量运动，就是养护好肾脏最简单的做法。
如果生病了，不管是发烧感冒，抑或其他情况，都要尽早就医。
同时，切忌自己乱用药物，一方面是可能延误治疗，另一方面，很多感冒药都有肾毒性，擅自服用可能一不小心就对肾脏造成不可逆损伤，最终诱发尿毒症。
补充：尿毒症早期症状
1、疲劳头疼乏力
之所以出现这一症状，主要是因为细胞功能受损，代谢失调，有害物质长期滞留体内，导致神经细胞出现病变、酸碱代谢失衡、电解质杂乱及肾性高血压等。
2、浮肿
浮肿是早期尿毒症患者较容易被发现的早期表现。
早期浮肿主要表现为眼睑、脚踝浮肿，随着病程进展，会出现全身性或持续性浮肿。
3、恶心呕吐
由于早期血肌酐高，毒素堆积体内无法排泄，消化道功能会出现障碍，病人食欲下降，病情加重还会出现腹部闷胀、恶心呕吐。
4、尿量减少
由于肾脏过滤功能下降，很多患者尿量会随病程进展而慢慢减少。