肾炎是很常见的肾脏疾病，它的种类非常的多，根据不同的分类标准可以有不同的分类。根据发病原因可以分为原发性肾小球炎和继发性肾小球炎，按照发病的时间可以分为急性肾炎和慢性肾炎。很多肾炎患者久治不愈很容易反复发作，因此会有非常沉重的心理压力。为什么肾炎总是反复发作呢？怎样保护我们的肾脏呢？接下来让我们一起来了解一下。
为什么肾炎总是反复发作？
1、治疗方法不当
很多肾炎患者在得了医院进行系统的治疗，而是随便的吃一些养护肾脏的药物或者保健品，甚至误打误撞的吃了一些肾毒性的药物，比如说像大霉素、链霉素等等，这样不仅没有治疗的效果，而且还会使病情加重。得了肾炎之后，医院进行检查，根据医生制定出来的治疗方案进行系统治疗，这样才是治好肾炎的前提条件。
2、擅自停止治疗
有一部分肾炎患者在病情稍有好转的时候，就擅自的停止治疗，有的是因为害怕治疗费用的增加，而有的单纯只是觉得自己好转了，不需要再进行治疗了。这些都对肾脏疾病不了解所导致的，意识不到肾炎的严重性。其实不管是什么类型的疾病，治疗后如果症状好转了还应该继续保持一定阶段的治疗，让治疗结果得到巩固，不至于反复发作。
怎样保护我们的肾脏？
1、多补充水分
想要养护我们的肾脏，日常生活中一定要养成爱喝水的好习惯，肾脏的主要功能是代谢，而代谢这个过程需要水的参与，废物都是通过溶于水的方式排出体外。所以多喝水对于肾脏的养护很有功效，至少一天要保证8杯水的水量。
2、低蛋白饮食
想要养护肾脏，虽然要补充蛋白质，但是一定要注意尽量的低蛋白饮食，不要摄入过多的蛋白质，否则会影响肾脏功能，加重肾脏的负担。
3、不要憋尿
多喝水、多排尿，如果有憋尿的坏习惯，对于膀胱和肾脏都容易造成较大的伤害。养护肾脏需要多喝水，但是如果有憋尿的坏习惯，需要尽量先把憋尿的习惯改正，然后再适当的增加饮水量，习惯性憋尿依然会伤害肾脏。
4、定期的体检
对于肾脏的养护在日常生活中注意还不够，还要尽量的维持一年两次的体检，比如说尿常规检查、肾功能检查等等都是必须要做的。这样才能够及时的发现肾脏的问题，或者尽早的发现肾脏疾病。
肾脏健康与身体健康是息息相关的，得了肾炎之后一定要进行积极的、科学的治疗，否则非常容易造成病情的反复发作，另外日常生活中要养成保护肾脏的好习惯，这样才能让肾脏变得越来越健康，免受肾脏疾病侵袭。