很多人患有肾病，但大多数人却不知道，这不是危言耸听，而是事实。肾脏发生问题的时候，其实非常地沉默，因为我们的肾脏里没有痛觉神经，生病的时候，它们不会叫苦也不会喊痛，因此肾病常常被忽视。如果大家在生活中发现自己有如下9个症状，请务必注意！
原创作者：陈舟医生
3个肾病早期预警信号
1.小便颜色发红：如果把肾脏比喻成一个工厂的话，那尿液就是肾脏制造出来的一个产品，因此，通过观察尿液，我们可以早期发现一些问题，比如：合格和完美尿液是淡黄色，新鲜无异味，如果出现小便颜色发红，提示可能是血尿，多在尿路感染，肾结石，某些肾炎中出现。
2.尿中泡沫增多：尿里面泡泡增多，而且不容易消失的话提示尿里面出现了蛋白尿，这个时候如果做一个尿常规，如果提示尿里面有蛋白的加号，提示肾脏出现了问题，需要进一步检查明确。
3.水肿：也称之为浮肿，肾脏病比较典型的水肿是眼睑的水肿，再一个就是双下肢的凹陷性水肿，用手指按压5秒钟，会出现一个小坑，还有一个特点就是“晨轻暮重”，也就是说早上起来时比较轻，到了傍晚水肿会加重。
以上3点表现，一般在肾脏病的早期就会出现，往往提示肾脏的结构发生了病变，需要大家留心观察。
医学插画：陈舟医生
6个肾脏病晚期高危预警
下面这些症状，发现的时候，肾脏病可能已经病入膏肓了，到了晚期阶段，比如：
4.高血压：肾脏病常常伴有血压的升高的情况，因为肾脏可以分泌肾素调节血压，特别是一些年轻的慢性肾脏病或尿毒症患者，往往都会有恶性的高血压，血压非常的高，但自己却没有太多不舒服的感觉。
5.全身乏力：肾功能的严重下降会导致血液中毒素的积聚，这会导致总是感觉很累，精力不够用，或者注意力不集中。此外肾病的另一个并发症是贫血，同样会导致虚弱和疲劳。
6.恶心呕吐、没食欲：这些症状虽然没有特异性，但是很多尿毒症患者都会出现这些症状，目前具体机制不明确，肾功能下降导致的毒素积聚可能是原因之一。
7.皮肤瘙痒：健康的肾脏功能强大，可以清除人体代谢废物和多余液体，维持血液中矿物质在正常水平。如果出现皮肤干燥和发痒可能是矿物质和骨骼疾病的标志，通常出现在肾脏病的晚期阶段。
8.老是腿抽筋：肾功能受损会造成电解质失衡，比如：出现低钙可导致肌肉痉挛。
9.失眠：当肾脏不能正常过滤时，毒素会留在血液中，而不是通过尿液离开身体，这会使人难以入睡。与普通人群相比，睡眠呼吸暂停综合征在慢性肾病患者中更常见。
以上这9个表现，虽然典型，但是没有特异性，也就是说出现这些症状不一定就是肾脏病。因此呢，要想知道自己的肾有没有问题，最简单有效的方法就是去找肾内科医生做检查（“验尿、抽血、做B超，外加测量血压”），特别是如果你有高血压、糖尿病、有肾衰竭家族史而有患肾病的风险，或者你的年龄超过60岁，那么，每年做一次肾脏疾病检查是很重要的。
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