现在的人对身体健康越来越重视了，但是生活中，并没有那么多的时间、精力可以经常去体检，有时候真的生了什么病，自己可能都不知道。其实，要想判断自己的身体是否健康，并不一定非要检查了才知道，有点时候，通过我们的尿液，也可以看出身体的异常。
一、尿液发黄
尿液发黄在生活中会相对常见，特别是在夏季，如果饮水过少，或者出汗过多，都有可能出现尿液发黄的现象，这种情况就在提醒你要及时补充水分了。
此外，如果患上尿道感染的情况，也会出现尿液发黄的现象，不过如果是这种情况，通常会伴随着不同程度的尿频、尿急、尿痛现象，因此也相对比较容易判断。
如果不是上述两种情况，那你可能要担心你的肝和胆了，如果肝或胆出现了异常的病变，也有可能引起尿液发黄的现象，医院进行相关检查，明确具体病因。
二、泡沫尿
能够引起泡沫尿的因素较多，因此，如果只是偶尔出现泡沫尿，持续时间不长，可能只是单纯因为平时的饮食所导致的。但是如果长期存在泡沫尿的现象，则要担心是不是肾脏疾病所引起的，比如肾小球肾炎等。此外，如果经常憋尿，也容易出现泡沫尿的现象，虽然暂时没事，但是憋尿也很容易引起泌尿系统疾病，也要注意哦。
三、尿液味道重
尿液味道重，通常和人们的饮食、饮水量等因素有关。但是如果经常出现尿液味道重的情况，则要考虑是否有泌尿系统疾病了。因为尿液的味道重，也可能说明尿液中存在着多种的物质，如红细胞、白细胞、脓性分泌物等，存在这些物质，也会导致尿液出现异味。因此，如果长期出现这种情况，还需进行尿常规等相关检查。
四、尿中带血
如果发现尿液发红，或者明显尿中带血，很可能是因为肾结石所导致。如果是肾结石，患者通常还会伴随难以忍受的疼痛感。此外，如果是急性尿路感染，或者是膀胱肿瘤病变，也会导致血尿的症状。出现这种情况，不用多说，医院检查吧！
其实，不只是尿液可以反映我们身上的问题，如果身上出现了一些疾病，有很多器官都会出现一些反应，提醒你要注意身体健康。因此，我们要对这些异常更加重视，避免疾病给我们带来更大的伤害。