刘先生今年49岁，去年7月份他去健身房骑动感单车，结果刚骑了10多分钟，人就虚脱了，浑身是汗，站也站不起来了。没想到第二天情况更严重了，两条腿完全肿了，肚子发胀吃不下饭，小便明显减少，严重到差点丢了性命！这动感单车跟我们平时骑的自行车区别很大吗？怎么会要人命呢？
原来刘先生是因为剧烈运动得了一种急性病——急性肾衰竭，此病发病急，病程进展快，症状严重，不及时就医就会有生命危险！
急性肾衰竭一个重要的化验指标是血清肌酐，肌酐是体内*素的标志物，随着肌酐的上升，体内其它威胁生命的物质也会同步升高，控制不及时病人随时都可能发生致命性的并发症。
刘先生的肌酐在不到一周左右的时间里迅速上升到umol/L（正常值是80-umol/L），随着后面的不断治疗控制，肌酐才逐渐下降。
那么，刘先生肌酐飙升的原因究竟是什么呢？
元凶一：不当运动刘先生在短期内做了高强度的无氧运动，就像动感单车这样，肌肉在短期内缺氧，发生肌溶解，当血液中的肌红蛋白超过毫克/分升的时候，人体的代谢能力不足以把它分解代谢掉，就需要从肾脏排出，当它进入肾小管时发生肾小管阻塞和肾小管上皮细胞的中*坏死，肾功能开始走下坡路，表现为尿量减少，肌酐迅速升高。
不当运动的标准：
没有循序渐进
过度的无氧运动
强度太大
有氧运动：心率在次/分钟以下
无氧运动：心率在次/分钟以上
王叔叔今年75岁，他也得了急性肾衰竭，但导致他得病的元凶却与刘先生不同，这个元凶常伴老年人左右，是什么呢？
元凶二：药物病例：
王叔叔30年前因恶性肿瘤摘掉一个肾，年12月中旬感冒发烧，吃非处方药后退烧，退烧后大小便不畅，到医院做血液检查，发现肌酐飙升到umol/L，发生了急性肾衰竭！
不当用药也是临床上引起急性肾衰竭非常主要的一个原因，医学上称之为急性间质性肾炎引起的急性肾衰竭。像退烧的非甾体抗炎药，服用不当可能会导致肾间质发生炎症反应，这也会影响到肾小管的功能，所以病人常常表现为尿量减少，反应*素水平的肌酐显著上升。
除了解热镇痛药以外，还有抗生素、抗肿瘤的药物、治胃酸的氢离子泵抑制剂等等，都可能引发急性间质性肾炎。
当然，并不是所有人吃这些药物都可能引发急性肾衰竭，这是一个小概率事件，专家提醒，首先一定要用正规渠道的药，其次在使用这类药物后一定要