40岁的门先生正在透析室进行血液透析，原本，生活很美满的他，有一家小公司，可没想到在10年前，查出高血压。
门先生自己没有感觉身体不适，就没在意，医院检查。
可是去年门先生出现气短、胸闷，全身疲倦的表现，后来休息了几天，身体好了一些，又耽误了。
直到他再一次出现这些症状，医院检查。
经一系列检查后，竟查出患了尿*症下一步需接受血液透析治疗。
到底什么原因导致他，患了尿*症呢？
据门先生妻子说，门先生为了经营小公司，经常在外面陪客户喝酒，连续几年后，门先生的体重涨了很多，之后确诊高血压。
对自己身体不重视的门先生，总是硬撑，后来，肌酐的指标出现了异常、
医生让他控制好血压，定期做检查，可他就是不放在心上。
后来，医生给他开了一些降压药和改善肾功能的药物，可他觉得身体挺好，没什么不舒服，也就停了药。
正在公司发展阶段时，门先生为了更多精力的投入到工作上，身体的不适都被抛在脑后，更多的应酬，最终让他倒下了！
医生了解后，直言：2件事做的太多了！
1，喝酒多
喝酒太多，对身体的损伤很大，不仅会增加肝脏的代谢负担，诱发酒精性肝病，还会增加肾脏的排*负担，促使体内电解质失衡。
如果长时间喝酒，肾功能可能会完全丧失功能，引起肾脏衰竭，最终发展为尿*症。
2，经常熬夜
经常熬夜与尿*症没有直接的联系，但经常熬夜会降低身体免疫力，容易引起细菌、病*的感染，且不容易好转。
若患有高血压，还经常熬夜，会使血压水平得不到很好的控制，这样一来，也会增加肾脏的损伤。
此外，经常熬夜加班，精神处于紧张状态，过度疲劳，易出现腰酸腰痛、浮肿等表现，也会损伤肾脏。
尿*症并不是悄无声息，身体出现4种表现，最好检查一下！
1、尿液改变
一般来说，如果自己的排尿习惯以及尿液成分和颜色发生改变的时候.
大多都是在提示着肾脏出现问题，这时自己的尿液会有颜色变深，血尿、尿液中有大量的泡沫等。
2、皮肤改变
因为肾脏的代谢功能受到了影响，因此体内的水分就无法及时通过代谢功能排出体外，时间一长全身就容易出现浮肿现象。
而且因为*素无法及时排出，就会积存在皮肤表面，造成瘙痒难耐的现象。
3，眼睑、双脚浮肿
当眼睑、双脚浮肿，可能是肾脏代谢水分功能出现了异常，致使液体留在体内组织间隙，这时，最好去查一下，或许能保住肾脏。
4、小便痛
身体会将有害物质以及*素都通过尿液排出，而肾脏就是分解*素的重要器官，如果是尿*症早期，小便时可能会出现疼痛，一是因为肾脏已经受损，尿液难以及时排出；
二是由于尿液中*素太严重了，所以在小便时会出现疼痛现象，这也是身体在发出警报的信号。
养护肾脏，预防尿*症，做好以下几件事！
1、补清淡
日常饮食中，要选择清淡饮食，摄入常规用量的盐分。
这是因为，盐的主要成分是氯化钠，而钠摄入过多会增加肾脏负担，导致肾脏内血液不能维持正常血流量，易引发血压升高。
常规用量：每人每天盐分摄入量不超过6克；若高血压患者，则不超过4克。
2、多喝水
日常要养成多喝水的习惯，大量饮水可以稀释尿液，促进排石并且预防结石复发。
最好是白开水，不能以饮料代替，可以用促进排尿或养护肾脏的小植物泡水喝。
华花苗，有很好利尿作用，被称为"尿床草"，可促进*素排出，可促进结石排出体外；同时，华花苗还有很好的消炎功效，对泌尿系统感染有一定疗效，如尿道炎、肾盂肾炎，有辅助治疗作用。
龙须，俗称玉米须，归肾经、膀胱经，有利尿、泄热、利胆、平肝等功效，可治疗肾炎、水肿，对肾结石有辅助治疗作用，可促进结石排出体外。
玉竹，是一味养阴生津之良药，可补五劳七伤虚损。玫瑰花，性温，可中和寒性，味道也很不错。
将这四者混合，搭配成华花苗龙须茶饮用，可促进*素排出，减少结石形成，也可促进结石排出，还有一定消炎、养肾的功效。
3、适量运动，提高免疫力
适量进行运动，可提高身体免疫力，促进机体新陈代谢，促进血液循环，利于*素排出。
日常可做打太极拳，利于加强两肾和命门的功能，让肾精充实、阳气旺盛、行动轻捷、二便调和、骨强齿坚、发泽耳聪。
记住，运动一定要坚持，最好每周运动3到5次，每次运动时间至少为30分钟为宜，可根据自身情况，选择适合自己的运动。
4、戒滥用药
生活中滥用药物导致肾损伤的现象非常多见，如多种感冒药同服，解热镇痛药滥用，或过多地使用肾*性药物等。
还有人听信偏方，服用蛇胆等一些天然药物，这类药材没有经过特殊工艺炮制，不仅不能够入药，还很容易导致肾损伤。
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